ডায়াবেটিস রোগের ৮টি প্রধান লক্ষণ
ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস রোগের ৮টি প্রধান লক্ষণ

আজ বাংলাদেশের প্রায় প্রতি ঘরে ঘরেই অন্তত একজন ব্যক্তির ডায়াবেটিস লক্ষ্য করা যায়। অথচ এর লক্ষণ সম্বন্ধে অনেকেই জানে না।

নীরব ঘাতক এই রোগটি কখন আপনার শরীরে বাসা বাঁধবে আপনি বুঝতেই পারবেন না। তাছাড়া এটি আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা নষ্ট করে আরও অনেক রোগের সম্ভাবনা তৈরি করে। তাই এই রোগটির পূর্বলক্ষণগুলো জেনে রাখা প্রয়োজন। Continue Reading

বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস
জীবনযাত্রা, ডায়াবেটিস, বিশেষ দিবস, সামাজিক সচেতনতা

বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবসে আমাদের পরিবার কি সুরক্ষিত ?

আজ বুধবার ১৪ই নভেম্বর  বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য ‘ডায়াবেটিস প্রতিটি পরিবারের উদ্বেগ’। দিবসটি উপলক্ষে রাষ্ট্রপতি মো. আবদুল হামিদ ও প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা পৃথক পৃথক  বাণী দিয়েছেন। বিশ্বের বিভিন্ন দেশের মতো বাংলাদেশের জনগণের মধ্যে ডায়াবেটিস সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে এবার বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতিসহ (বাডাস) বিভিন্ন সংগঠন নানা কর্মসূচি পালন করছে Continue Reading

জীবনযাত্রা, ডায়াবেটিস, পরিবেশ দূষণ, পুরুষ স্বাস্থ্য, ফিটনেস, বয়স্কদের স্বাস্থ্য

অতিরিক্ত ধূমপান করলে আপনি অন্ধ হয়ে যেতে পারেন!

ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব শুধুমাত্র ফুসফুসেই সীমাবদ্ধ নয়; মানুষের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ চোখও ধূমপানের কারণে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। আসুন জেনে নেয়া যাক ধূমপান কিভাবে প্রতিনিয়ত মানুষের চোখের জন্য হুমকি হয়ে উঠছে!

Continue Reading

খাদ্য ও পুষ্টি, ডায়াবেটিস, সাম্প্রতিক, স্বাস্থ্য সংবাদ, হেলথ টিপস্‌

ডায়াবেটিক রোগীরা যে মৌসুমি ফল যতটুকু খেতে পারবে

চলে এসেছে ফলের মৌসুম। আম, জাম, কাঁঠালে ভরা মৌসুমি ফল গুলো খেতে অনেক সুস্বাদু এবং উপকারী হলেও ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য এগুলো খাওয়ার বাধ্যবাধকতা থাকা উচিৎ। কারণ ডায়াবেটিক রোগীদের ভালো জিনিসও পরিমাণমত খেতে হয়।

তাহলে চলুন জেনে নেই একজন ডায়াবেটিক রোগী কোন মৌসুমি ফলটি কতটুকু খেতে পারবেন- Continue Reading

ঘরোয়া টিপস্‌, জীবনযাত্রা, ডায়াবেটিস

ডায়বেটিস হলে রোজা কি রাখবনা ?

রমজান এলেই বেশ কিছু প্রশ্ন ঘুরতে থাকে। যেমন, ডায়াবেটিক হলে ইনসুলিন কীভাবে দেবে রোজা রেখে, রোজা রেখে রক্ত দেয়া যাবে কিনা, আচ্ছা গর্ভবতীরা রোজা রাখতে পারবেন? এমন জিজ্ঞাসার উত্তরগুলো  আমাদের জানা দরকার তাই নয় কি? Continue Reading

গবেষণা, জীবনযাত্রা, ডায়াবেটিস, ফিটনেস, বয়স্কদের স্বাস্থ্য, বিষেশজ্ঞ মতামত, সামাজিক সচেতনতা

ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি !

বিশেষজ্ঞরা আশঙ্কা করছেন, সারা বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা ২০৩০ সাল নাগাদ ৪০ কোটিতে দাঁড়াবে। বিশেষ করে ভারত, চীন ও ব্রাজিলের মতো উন্নয়নশীল দেশগুলোতে রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। এর প্রধান কারণ সেখানকার মানুষদের জীবনযাত্রায় পরিবর্তন। স্থূলতা, চলাফেরার অভাব, মন্দ খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি রোগটিকে বিশেষ করে প্রভাবিত করছে । ওষুধ প্রস্ততকারক কোম্পানিগুলো এ ক্ষেত্রে নিবিড় গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছে। এটা একটা লাভজনক ব্যবসাও বটে।

Continue Reading

খাদ্য ও পুষ্টি, জীবনযাত্রা, ডায়াবেটিস, ফিটনেস, স্বাস্থ্য সমস্যা

ডায়াবেটিক রোগীদের রমজান!

আপনাদের সকল প্রশ্নের সুষ্ঠু সমাধান দেবার জন্য আমাদের এই পোস্ট। কী কী নিয়ম মেনে চলা উচিৎ সে সম্পর্কে দ্বিধাদ্বন্দ্বের শেষ নেই ডায়াবেটিক রোগীরা রোজা রাখতে পারবেন কি না । চলুন ডায়াবেটিস ও রোজা সংক্রান্ত কিছু সাধারণ তথ্য জেনে নেই।

Continue Reading