ব্রাউজের ক্যাটাগরি

সাম্প্রতিক

জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি সম্পর্কে সচেতনতা !
গাইনী সমস্যা এবং নারী স্বাস্থ্য, জীবনযাত্রা, পুরুষ স্বাস্থ্য, ফিটনেস, যৌন স্বাস্থ্য, সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক, স্বাস্থ্য সমস্যা

জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি সম্পর্কে সচেতনতা !

নবজাতকের জন্ম সবসময়ই আনন্দের বার্তা নিয়ে আসে। কিন্তু এই জন্ম যখন হয় অবাঞ্চিত ও অনাকাঙ্ক্ষিত, তখন আনন্দের পরিবর্তে তা ভোগান্তির কারণ হয়ে দাড়ায়। ডাস্টবিনে, রাস্তার পাশে এমনকি বাথরুমের পাইপের ভিতরে সদ্য জন্মানো নবজাতকের আর্ত চিৎকার বার বার সেই ভুল আর অসচেতনতার কথাই মনে করিয়ে দেয়। জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি সম্পর্কে সঠিক সচেতনতা না থাকার কারণে না চাইলেও লোক চক্ষুর অন্তরালে এরকম পাপ কাজে লিপ্ত হচ্ছে হাজার হাজার দম্পতি।

ঘরে বসে ফেসবুকে এসব সংবাদ দেখে “ইশ” বলে আফসোস করলেই কি সমস্যার সমাধান হবে? এই ক্রমবর্ধমান সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আপনার আমার সবার সচেতন হওয়া জরুরী। তাই আজ আমরা জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করবো।

পড়তে থাকুন

ডেঙ্গু জ্বর ; ঘরোয়া চিকিৎসা ও সাবধানতা !
ঘরোয়া চিকিৎসা, ঘরোয়া টিপস্‌, জীবনযাত্রা, পরিবেশ দূষণ, ফিটনেস, সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক, স্বাস্থ্য সমস্যা

ডেঙ্গু জ্বর ; ঘরোয়া চিকিৎসা ও সাবধানতা !

সম্প্রতি সারা দেশে মারাত্মক আকারে ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ দেখা দিয়েছে। ডেঙ্গু জ্বর কোন সাধারণ জ্বর নয়। এডিস নামক এক ধরনের মশার কামড়ে ব্যক্তি ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত হয়। একবার এই রোগে আক্রান্ত হলে ভোগান্তির শেষ নেই। ডেঙ্গু রোগ প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধের চেষ্টা করাই শ্রেয়। তারপরও যদি আক্রান্ত হয়েই পড়েন, সেক্ষেত্রে রেজিস্টার্ড চিকিৎসকের পরামর্শের পাশাপাশি ঘরোয়াভাবেও অবস্থার উন্নতি করা সম্ভব। কীভাবে ভাল থাকবেন?

পড়তে থাকুন

জীবনযাত্রা, পরিবেশ দূষণ, সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক

গরুর চামড়া প্রক্রিয়াজাত করবেন কীভাবে?

ইসলাম ধর্মের সবচেয়ে বড় উৎসবের নাম ঈদ-উল-আযহা। এই দিনে আল্লাহর প্রতি তাকওয়া ও শ্রদ্ধা নিবেদন করে আমারা গৃহপালিত পশু কোরবানি দেই। কোরবানির মাংস নিয়ে আমরা যতটা আগ্রহী থাকি, চামড়া প্রক্রিয়াজাত করতে আমাদের যেন ততটাই আলসেমি। বাজারে গরুর চামড়া বেশ ভাল দামে বিক্রি করা যায়। একটু অসাবধানতা আপনার কোরবানির গরুর চামড়ার জন্য ক্ষতি ডেকে আনতে পারে।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে চামড়া প্রক্রিয়াজাতকরণের নিয়ম

পড়তে থাকুন

খাদ্য ও পুষ্টি, সাম্প্রতিক, স্বাস্থ্য সংবাদ

যে পরিমাণ মাংস খাচ্ছেন সে পরিমাণে পানি পান করছেন তো!

আগামী ১ সপ্তাহ ধরে প্রত্যেক বাড়িতেই চলবে মাংস খাওয়ার মহোৎসব। ঈদ-উল-আযহার খুশি ছড়িয়ে পড়বে ঘরে ঘরে। তবে এতো মাংস খাওয়ার মধ্যে পানি পান করার কথা ভুলে যাবেন না কিন্তু।

কেন? রেড মিট বা লাল মাংসের উপকারী দিকগুলোর সাথে সাথে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে যা থেকে পানিই আপনাকে রক্ষা করবে। কীভাবে? চলুন দেখে নেই- পড়তে থাকুন

খাদ্য ও পুষ্টি, জীবনযাত্রা, ফিটনেস, সাম্প্রতিক, স্বাস্থ্য সমস্যা

ঈদ উল আযহায় রোগীদের জন্য সচেতনতা !

ইসলাম ধর্মাবলম্বীদের সবচেয়ে মহিমান্বিত উৎসবের নাম ঈদ উল আযহা। এই ঈদে খুশি, ত্যাগ, তাকওয়া ইত্যাদির সাথে সাথে একটু সচেতনও থাকুন। তাহলেই কোরবানি আপনার জীবনের জন্য আশীর্বাদ হয়ে আসবে। কোরবানির ঈদ মানে মাংস খাওয়ার পরিমান বেড়ে যাওয়া। তবে সুস্থ থাকার জন্য একটু নিয়ন্ত্রণের মধ্যে থেকেই মাংস খাওয়া উচিৎ। বিশেষত যারা বিভিন্ন ধরনের রোগে ভুগছেন, তাদের খাওয়ার ইচ্ছাটা যেন আরও বেশি। তাই আমাদের আজকের পোস্ট সেই সব রোগীদের জন্য যারা কোরবানির গরুর বা চর্বিযুক্ত খাবেন কিনা, খেলেও কী পরিমানে খাবেন সেসব নিয়ে দুশ্চিন্তা করছেন।

রোগীদের জন্য সচেতনতা

পড়তে থাকুন

জীবনযাত্রা, সাম্প্রতিক

কোরবানির গরু কেনার সতর্কতা !

ঈদ-উল-আযহা ত্যাগের মহিমায় মহিমান্বিত। এই ঈদে গরু, ছাগল, উট ইত্যাদি পশু কোরবানি দিয়ে গরীব দুঃখী ও আত্মীয় স্বজনদের মাঝে বিলিয়ে দেয়া হয়। কোরবানির পশু হিসেবে অধিকাংশ মানুষেরই প্রথম পছন্দ গরু। সাধারণত লালন পালন করা হয়েছে এবং মায়া জন্মেছে এমন পশুকে কোরবানি দেয়ার কথাই ধর্মে বলা হয়েছে। তবে এই ব্যস্ত জীবনে পশু পালন করার সুযোগ হয়ে ওঠে না। তাই ঈদের কিছুদিন আগে কোরবানির গরু কিনতে সবাই হাটে ছোটেন।

অনেকেই অভিযোগ করেন, গরু অসুস্থ; অথবা কিনে আনার দুই দিন পরই গরু মারা গেছে। এসব অঘটন এড়িয়ে চলতে কোরবানির গরু কেনার সময় বাড়তি সতর্কতা অবলম্বন করা উচিৎ।

কোরবানির গরু কেনার সময় লক্ষণীয়

পড়তে থাকুন

সাম্প্রতিক

যত্নে থাকুক আপনার কোরবানির পশুটি

ঈদ-উল-আযহায় কোরবানি দেওয়ার লক্ষ্যে পশু তো কিনে ফেলেছেন কিন্তু সেটার যে যত্নআত্তি করতে হবে সেটা ভুলে যাচ্ছেন না নিশ্চয়। ইসলাম ধর্মানুযায়ী আপনার প্রিয় পশুটির কোরবানি দেওয়ার কথা বলা হয়েছে, তাই সঠিকভাবে পশুটির যত্ন নেওয়াও আপনার দায়িত্ব।

গ্রামে পশু লালন-পালন দৈনন্দিন ব্যাপার হলেও শহুরে জীবনে অনেকেই পশু লালন-পালন করা তো দূরে থাক পশুটি কী খায় তাই জানেন না। সঠিক পরিচর্যার অভাবে পশুটির মারাত্মক কোনো ক্ষতি হয়ে যেতে পারে। তাই চলুন দেখে নেই পশুর যত্নে কী কী করা উচিৎ- পড়তে থাকুন