অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স : জানুন ও সতর্ক থাকুন
সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক, স্বাস্থ্য সংবাদ

অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স : জানুন ও সতর্ক থাকুন

“মা! মা! শরীরটা গরম গরম লাগছে!” এরকম কথা শোনার পর আজকাল অনেক মাই তার সন্তানকে জ্বরের ট্যাবলেট দিচ্ছে তো দিচ্ছেই সাথে সাথে দিচ্ছে অ্যান্টিবায়োটিকও। এখান থেকেই শুরু হতে পারে অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স । Continue Reading

পহেলা বৈশাখে আমাদের জীবন যাপন
বিশেষ দিবস, সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক

“পহেলা বৈশাখ ঘিরে আমাদের জীবনযাপন”

“এসো, এসো, এসো হে বৈশাখ” গানটি শুনলেই আমাদের মনে যেন এক অনাবিল উৎসবের আমেজ দোলা দিয়ে যায়। পহেলা বৈশাখ মানে এক বর্ণিল মেলা। এ যেন বাঙ্গালি জাতির নিজস্ব স্বকীয়তা, নিজস্ব পরিচিতি আর বাঙ্গালিয়ানার ষোল আনার প্রকাশ। বাংলা নববর্ষ শহর কিংবা গ্রামের সকল মানুষের কাছে হৃদয় নিংড়ানো উৎসব। পহেলা বৈশাখ ঘিরে আমদের জীবনযাপন বছরের অন্য সময় গুলোর চেয়ে অনেকটাই ভিন্ন।

Continue Reading

পহেলা বৈশাখে আপনার প্রস্তুতি নিয়ে কি ভাবছেন?
জীবনযাত্রা, বিশেষ দিবস, সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক

পহেলা বৈশাখে আপনার প্রস্তুতি নিয়ে কি ভাবছেন?

পহেলা বৈশাখে আপনার প্রস্তুতি নিয়ে কি ভাবছেন? পহেলা বৈশাখ মানেই শুধু আনন্দ উৎসব নয়। এই দিনে অনেক অনাকাংক্ষিত ঘটনা ঘটে যা আমাদের কারোই কাম্য নয়। তাই আমরা যদি আগে থেকে এই দিনটিকে ঘিরে প্রস্তুতি নেই তাহলে পহেলা বৈশাখ আমাদের জীবনে বয়ে আনবে সুখ- সম্মৃদ্ধি ও অনাবিল প্রশান্তি।

আসুন আমরা জেনে নেই পহেলা বৈশাখে খাবার, পোশাক- পরিচ্ছদ ও সার্বিক প্রস্তুতি কেমন হওয়া উচিত।

Continue Reading

আগুন নিভাতে পানি ব্যবহার করবেন না
জীবনযাত্রা, সামাজিক সচেতনতা

আগুন নিভাতে পানি ব্যবহার করবেন না

প্রতিদিন রান্নাঘরে কাজ করতে থাকা আমাদের মা, বোন এবং স্ত্রী জানেন এটি কোনো সাধারণ কাজ নয়। এই তীব্র গরমের মধ্যে আগুনের সামনে কাজ করা সহজ নয় মোটেই। তার উপর মাঝে মাঝে রান্নার পাত্রটিতে আগুনও ধরে যেতে পারে।

এমন সময় বেশীরভাগ মানুষই পানি ঢেলে আগুন নেভানোর চেষ্টা করে থাকেন। কিন্তু এটা অত্যন্ত বিপদজনক। পানিতে অক্সিজেন থাকে যা আগুন জ্বালাতে সাহায্য করে। অতিরিক্ত তাপের উপর পানি ঢাললে তাই আগুন আরো বাড়তে পারে।

তাহলে এক্ষেত্রে কি করা উচিৎ? চলুন জেনে নেই- Continue Reading

হাঁচি-কাশি বয়ে আনবে আরও ১০টি রোগ
সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক

হাঁচি-কাশি বয়ে আনবে আরও ১০টি রোগ

আমাদের বড় একটা বদ অভ্যাস আছে, যে রোগে মৃত্যুর ঝুঁকি বা বড় কোনো বিপদের সম্ভাবনা থাকেনা সেটাকে আমরা সব সময় তাচ্ছিল্লের সাথে দেখি। এমনই এক সমস্যা হাঁচি-কাশি। শীতকাল আসার এই ঋতু পরিবর্তনের সময় হাঁচি-কাশি লেগেই থাকে।

যেহেতু বড় কোনো সমস্যা হয় না তাই আমরা এর প্রতি তেমন নজরও দেই না। কিন্তু এই রোগটিই পরবর্তীতে আরও অনেক রোগ বয়ে আনে। চলুন সেই রোগগুলো সম্বন্ধে জেনে নেই- Continue Reading

বনায়ন আমাদের সুস্থ জীবনে কি ভূমিকা রাখে?
পরিবেশ দূষণ, বিশেষ দিবস, সামাজিক সচেতনতা

বনায়ন আমাদের সুস্থ জীবনে কি ভূমিকা রাখে?

অক্সিজেন ছাড়া আমরা কি একটি মূহুর্তও বাঁচতে পারি? অবশ্যই না। আমাদের জীবনে প্রতিটা মূহুর্তে অক্সিজেন প্রয়োজন। আর এই গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটির অন্যতম উৎস হল গাছ। অথচ বৃক্ষ রোপনে আমরা কতটা সচেতন? কারণে অকারণে আমরা গাছ কেটে ফেলি। ফলে দিন দিন পরিবেশ তার ভারসাম্য হারাচ্ছে। পরিবেশের ভারসাম্যহীনতার কারণে আমাদের সুস্থ জীবনযাত্রা ব্যহত হচ্ছে।

আসুন আমরা জেনে নেই সুস্থ জীবনে বনায়নের গুরুত্ব কতখানি।

  • সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য আমাদের শরীরে শর্করা, আমিষ, খনিজ পদার্থ, ভিটামিন প্রয়োজন। এই সকল উপাদানের প্রধান উৎস হচ্ছে গাছ।
  • ঠান্ডা গরম আবহাওয়া থেকে সুরক্ষা পাওয়ার জন্য আমরা পোশাক-পরিচ্ছদ ব্যবহার করি। সুস্থতার জন্য বস্ত্রের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। পোশাক তৈরীর অন্যতম কাঁচামাল আসে গাছ থেকে।
  • রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা চিকিৎসকের শরণাপন্ন হই। চিকিৎসা ক্ষেত্রে অধিকাংশ ঔষধের প্রধান হচ্ছে গাছ। তাই বেশি বেশি গাছ লাগানো অত্যন্ত জরুরি।
  • সুস্থ থাকার জন্য প্রয়োজন স্বাস্থ্যসম্মত বাসস্থান। আর বাসস্থান তৈরীর অন্যতম কাঁচামাল আসে বৃক্ষ থেকে।
  • আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যের একটা বিরাট অংশ আসে কৃষিজাত পন্য থেকে। কৃষিজাত পন্যের উৎপাদন বাড়াতে উর্বর মাটি প্রয়োজন। মাটির উর্বরতা বৃদ্ধিতে গাছের ভূমিকা অপরিসীম।
  • অধিক হারে বৃক্ষ নিধনের ফলে বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক দূর্যোগ দেখা দেয়। এই সকল প্রতিকূল অবস্থা আমাদের সুস্থ জীবন যাপনে বাঁধা সৃষ্টি করে। তাই সুস্থ জীবন নিশ্চিত করার লক্ষ্যে বনায়ন আবশ্যক।
  • বর্তমানে অনিয়ন্ত্রিত ভাবে গাছে কেঁটে অপরিকল্পিত ভাবে শিল্প কল-কারখানা গড়ে তোলা হচ্ছে। এই সমস্ত কল-কারখানার কালো ধোঁয়া শ্বাসকষ্ট সহ আরো মারাত্মক রোগের অন্যতম কারণ। তাই আমাদের সুস্থতার জন্য বৃক্ষ নিধন বন্ধ করতে হবে এবং বৃক্ষ রোপনের প্রতি দায়িত্বশীল হতে হবে।

গাছ আমাদের আত্মার আত্মীয়, পরম বন্ধু। গাছ ছাড়া সুস্থভাবে জীবন যাপনের কথা কল্পনাই করা যায় না। তাই আসুন নিজে গাছ লাগাই এবং অন্যকেও এই কাজে উৎসাহিত করি।

শিশুর প্রাথমিক শিক্ষায়তন পরিবার মানেন কি?
অন্যান্য, গবেষণা, নবজাতক এবং শিশুর যত্ন, বিষেশজ্ঞ মতামত, সামাজিক সচেতনতা, স্বাস্থ্য সংবাদ

শিশুর প্রাথমিক শিক্ষায়তন পরিবার মানেন কি?

আমরা শিশুদের প্রতি কতটা যত্নশীল? এইটা কি আমরা কখনো ভেবে দেখেছি? অথচ আজকের শিশুই আগামী দিনের ভবিষ্যৎ। সুন্দর ভবিষ্যৎ গড়ার লক্ষ্যে শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশ আবশ্যক। ঘর থেকেই শিশুর সার্বিক বিকাশ ঘটে। শিশুর আচরণের ইতিবাচক ও নেতিবাচক বিষয়সমূহ অনেকক্ষেত্রেই তার নিজ পরিবারের সদস্যদের উপর নির্ভর করে। শিশুর পরিপূর্ণ মানসিক বিকাশে আপনার বন্ধুসুলভ আচরণ খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

শিশুদের প্রাথমিক শিক্ষায়তনে পরিবার কতটা গুরুত্বপুর্ণ ভুমিকা পালন করে আসুন আমরা এই বিষয়টি বিস্তারিত জেনে নেই।

Continue Reading