ব্রাউজের ক্যাটাগরি

সামাজিক সচেতনতা

চাকরিজীবী মা ও পরিবারের পরিচর্যা !
কর্মজীবন, জীবনযাত্রা, সম্পর্ক, সামাজিক সচেতনতা

চাকরিজীবী মা ও পরিবারের পরিচর্যা !

একজন চাকরিজীবী মা কীভাবে পরিবারের পরিচর্যা করে থাকেন? চাকরি করেন বলে কি তিনি পরিবারের প্রতি উদাসীন থাকেন? চাকরি ও সংসার; কীভাবে ব্যালেন্স করেন দুটি দিক?

মিসেস ফরিদা; খুব পরিপাটি, গুছানো, সুভাষিণী একজন মা। কাজের বুয়াকে সাথে নিয়ে পরিবারের জন্য নাশতা তৈরি করেন ভোর বেলায়। সবাইকে নাশতা খাইয়ে দুপুরের খাবার ব্যবস্থা করেন। দুটি মেয়ে তার। তাদের স্কুলের জন্য তৈরি করে নিজে অফিসে যাবার জন্য প্রস্তুতি নেন। অফিসে পৌঁছে তিনি কিন্তু আর মা নন। এভাবেই ঘর ও অফিস আলাদা করেন তিনি।

পড়তে থাকুন

জীবনযাত্রা, ফিটনেস, রূপচর্চা, সামাজিক সচেতনতা

ত্বক ফর্সা করার ক্রিম ব্যবহারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া !

নিজেকে “সুন্দর” করার এই অসুন্দর প্রতিযোগিতায় সবাই এতোটাই মত্ত হয়ে আছে যে তারা বুঝতেও পারছে না ফর্সা হওয়ার নামে তারা নিজের সৃষ্টিকর্তাপ্রদত্ত সৌন্দর্যকে কোন বিপদের মুখে  ঠেলে দিচ্ছে।

ফর্সা হওয়া বা ত্বকের চামড়া সাদা হওয়া যে ইতিবাচক বা সুন্দর কোন বিষয়- সর্বপ্রথম এই ধারণার বীজ বপন করে ইংরেজ বা ব্রিটিশরা। সেই থেকে পুরুষ, মহিলা, ছেলে, বুড়ো নির্বিশেষে সকলের একটি-ই চাওয়া, “আমি সুন্দর হতে চাই”। বলা বাহুল্য, এখানে “সুন্দর” হতে চাওয়া মানে শুধুমাত্র এবং একমাত্র ফর্সা হওয়াকেই বোঝানো হয়েছে। একটু চাপা বা কালো রঙের মানুষগুলো তাই যুগের চাহিদা মেটাতে বেছে নিয়েছেন ত্বক ফর্সা করার ক্রিম ।

সেই কথাই আজ জানাবো আপনাদের।

পড়তে থাকুন

জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি সম্পর্কে সচেতনতা !
গাইনী সমস্যা এবং নারী স্বাস্থ্য, জীবনযাত্রা, পুরুষ স্বাস্থ্য, ফিটনেস, যৌন স্বাস্থ্য, সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক, স্বাস্থ্য সমস্যা

জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি সম্পর্কে সচেতনতা !

নবজাতকের জন্ম সবসময়ই আনন্দের বার্তা নিয়ে আসে। কিন্তু এই জন্ম যখন হয় অবাঞ্চিত ও অনাকাঙ্ক্ষিত, তখন আনন্দের পরিবর্তে তা ভোগান্তির কারণ হয়ে দাড়ায়। ডাস্টবিনে, রাস্তার পাশে এমনকি বাথরুমের পাইপের ভিতরে সদ্য জন্মানো নবজাতকের আর্ত চিৎকার বার বার সেই ভুল আর অসচেতনতার কথাই মনে করিয়ে দেয়। জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি সম্পর্কে সঠিক সচেতনতা না থাকার কারণে না চাইলেও লোক চক্ষুর অন্তরালে এরকম পাপ কাজে লিপ্ত হচ্ছে হাজার হাজার দম্পতি।

ঘরে বসে ফেসবুকে এসব সংবাদ দেখে “ইশ” বলে আফসোস করলেই কি সমস্যার সমাধান হবে? এই ক্রমবর্ধমান সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আপনার আমার সবার সচেতন হওয়া জরুরী। তাই আজ আমরা জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করবো।

পড়তে থাকুন

যৌন সম্পর্ক স্থাপনের আগে যে ৪টি বিষয় অবশ্যই মাথায় রাখবেন
যৌন স্বাস্থ্য, সম্পর্ক, সামাজিক সচেতনতা

যৌন সম্পর্ক স্থাপনের আগে যে ৪টি বিষয় অবশ্যই মাথায় রাখবেন

যৌন সম্পর্ক মানুষের জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলোর মধ্যে একটি। যদিও বিষয়টি প্রত্যেক মানুষের একান্তই নিজস্ব তবুও বয়স,সময়,সম্পর্ক ও নৈতিক দিক থেকে কিছু বিধিনিষেধ মেনে চলা প্রয়োজন। চলুন সেগুলো সম্পর্কে জেনে নিই- পড়তে থাকুন

ডেঙ্গু জ্বর ; ঘরোয়া চিকিৎসা ও সাবধানতা !
ঘরোয়া চিকিৎসা, ঘরোয়া টিপস্‌, জীবনযাত্রা, পরিবেশ দূষণ, ফিটনেস, সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক, স্বাস্থ্য সমস্যা

ডেঙ্গু জ্বর ; ঘরোয়া চিকিৎসা ও সাবধানতা !

সম্প্রতি সারা দেশে মারাত্মক আকারে ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ দেখা দিয়েছে। ডেঙ্গু জ্বর কোন সাধারণ জ্বর নয়। এডিস নামক এক ধরনের মশার কামড়ে ব্যক্তি ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত হয়। একবার এই রোগে আক্রান্ত হলে ভোগান্তির শেষ নেই। ডেঙ্গু রোগ প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধের চেষ্টা করাই শ্রেয়। তারপরও যদি আক্রান্ত হয়েই পড়েন, সেক্ষেত্রে রেজিস্টার্ড চিকিৎসকের পরামর্শের পাশাপাশি ঘরোয়াভাবেও অবস্থার উন্নতি করা সম্ভব। কীভাবে ভাল থাকবেন?

পড়তে থাকুন

জীবনযাত্রা, পরিবেশ দূষণ, সামাজিক সচেতনতা, সাম্প্রতিক

গরুর চামড়া প্রক্রিয়াজাত করবেন কীভাবে?

ইসলাম ধর্মের সবচেয়ে বড় উৎসবের নাম ঈদ-উল-আযহা। এই দিনে আল্লাহর প্রতি তাকওয়া ও শ্রদ্ধা নিবেদন করে আমারা গৃহপালিত পশু কোরবানি দেই। কোরবানির মাংস নিয়ে আমরা যতটা আগ্রহী থাকি, চামড়া প্রক্রিয়াজাত করতে আমাদের যেন ততটাই আলসেমি। বাজারে গরুর চামড়া বেশ ভাল দামে বিক্রি করা যায়। একটু অসাবধানতা আপনার কোরবানির গরুর চামড়ার জন্য ক্ষতি ডেকে আনতে পারে।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে চামড়া প্রক্রিয়াজাতকরণের নিয়ম

পড়তে থাকুন

সামাজিক সচেতনতা

কেনো এই ঈদ-উল-আযহা?

ঈদ-উল-আযহায় গরুর সাথে “কাউফি” দিতে দিতে অনেকেই আজ এই ঈদের মাহাত্ম্য ভুলতে বসেছে। মুসলিম ধর্মালম্বিদের অন্যতম বড় অনুষ্ঠানগুলোর মধ্যে একটি হলো ঈদ-উল-আযহা । এই দিনে আল্লাহ তা’লার নামে বিভিন্ন হালাল পশু কোরবানি দেওয়া হয়। কিন্তু কেন? পড়তে থাকুন